2022 新生活

看到新聞報導，說是世面上 95%的 NFT 已無價值。

也不是事後諸葛，但這不是預期中的事嗎？當初一窩蜂的買，到底是真的看到了什麼商機？真的有弄懂這是怎麼一回事嗎？ 當一堆人笑稱你的 NFT 和我的 JPG 有什麼不同時，為什麼會決定要加入稱讚國王新衣很美麗的行列，而不是停下來面對自己內心那一絲絲的懷疑？

話說健身中心的費用有兩種方式：一種是單一個小時 50元；另一種則是月票 900元。想也知道如果去得多，當然是月票划算。這時就會想， 900/50=18，也就是如果能去超過 18個小時，就應當買月票囉。然後再想想，一個月有 30天，去個 18小時應該不成什麼問題才對吧。另外一邊想說如果能定時去運動的話，要怎樣獎勵自己？那麼多常去可以得到獎勵呢？一個月有四週，每週去個 2次，那 8次可以得到獎勵。想想自己都覺得好笑起來，前一個還在說自己每個月運動個 18小時不成問題，後面卻又覺得每個月運動 8次就值得獎勵，所以我到底是能作到怎樣？那種想要佔到便宜的執念真的很強。

人算不如天算，突然間就中鏢了。週五下午淋到一場突然來的暴雨，然後又吹了捷運超級冷氣，人就開始覺得不對勁了，當天夜裡低燒畏寒、頭痛及喉嚨有點乾咳，早上醒來就不大有力氣，作了快篩是陰性便放心前往耳鼻喉科看診，領了一堆藥回來。吃了藥，週六晚上得到一夜好眠，半夜醒來時頭不痛了，整個人好輕鬆。結果週日家人勸我再驗一下，沒想到居然就陽性了，那線條顏色真是又深又明顯，家人叫我還是去拿清冠一號比較好，至少聽起來比較能保護。又跑去藥局，本來要買枇杷膏，心血來潮看到有賣梨膏，就買來試試，其實他的味道和枇杷膏好像沒什麼差。週日晚上想說早點去睡養足精神，沒想到快一點就咳醒了，整個很不舒服，隔一陣子就不自主的咳，每次一咳，身體裡的空氣快速劃過喉嚨，真的是不大舒服，有人說就像刀割一樣，又說就像嘴裡有個榴槤，我也不知道是不是就是我的狀兄。折騰了一早上，還是決定在清冠一號中間，把西藥給吞了，不然不知道要把肺給咳到哪去了....

連續幾年被檢測出嚴重的骨質疏鬆，在網路上查了一下，有點嚇到，如果臗部骨折的話，臥床之後有很高的死亡率。這怎麼行呢，我還想跟小孩出去玩，也不要他早早就要來照顧我。

聽說作重量訓練、加強肌力，可以來避免這個狀況，向同事請教了一下，感覺有先去上課的必要：主要目的在了解每個器具的正確使用方式。要使用器材不難，難的地方在於如何真正發揮器材的功能。在運動中心上了一堂一對一的課程，要價 1300，真的是貴森森；還有朋友知道我要去重訓，特地告知我家附近的游泳池拆除後，現在蓋了公園並附有健身房，重點是他有重訓的團班，只要 500元，如果上的人不多，根本就是小小班教學了。趁著九九體育日有體驗優惠便去嚐試了一下。相較之下，運動中心的器材好像比較好(可以微調)，然後教練長得比較像有在重訓的樣子 (不確定是不是費用影響了認知)